Madhara Gani Utapata Ukijichua Muda Mrefu?

Kuna madhara mengi sana yanayotokana na kujichua. Kuna ushahidi wa kisayansi unaoonyesha kwamba kupiga punyeto husababisha athari mbaya. Punyeto husababisha:

•     upofu
  
•     kupoteza nywele
  
•     kutokuwa na nguvu baadaye maishani
•     upungufu wa nguvu za kiume
•     kupungua kwa uume
•     kupinda kwa uume
  
•     idadi ndogo ya manii
•     utasa
•     ugonjwa wa akili
•     udhaifu wa kimwili

Orodha ya madhara ya kujichua ni ndefu sana na sana.....